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赛螃蟹

薄荷糖`微微凉 薄荷糖`微微凉
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食用材料

鸡蛋 4个 熟咸蛋黄 2个 生姜 1小块 米醋 4小勺 1小勺 2小勺 西兰花 若干

步骤 1/10

生姜切成姜末

步骤 2/10

西兰花洗净 掰成小颗

步骤 3/10

咸蛋黄煮熟后压碎

步骤 4/10

鸡蛋把蛋清和蛋黄分离

步骤 5/10

姜末中加入米醋、糖、盐,搅拌均匀,放在一边备用

步骤 6/10

将咸蛋黄倒入蛋黄碗中 搅拌均匀

步骤 7/10

把咸蛋黄+蛋黄倒入锅中翻炒 同时加入一半的姜末液 炒好后乘盘放一边备用

步骤 8/10

把蛋清放入锅中翻炒 同时加入剩下的一半姜末汁

步骤 9/10

把蛋黄和蛋清混在一起再翻炒一下 乘盘

步骤 10/10

把西兰花焯水时放些盐 围城一圈 赛螃蟹就做好啦

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