美食记
首页
菜谱分类
菜谱专题
美食百科
首页
>
龙利鱼
> 电饼铛版煎龙利鱼/自制西餐
电饼铛版煎龙利鱼/自制西餐
Cherry
38.3万+
浏览
|
1.6千+
收藏
食用材料
龙利鱼
400克
柠檬
两片
姜丝
少量
芦笋
6-7根
黑椒酱或生抽
少量
土豆
1个
步骤
1
/
4
土豆切条后,开水焯2分钟捞出。 电饼铛或平底锅,小火,少油,加入土豆条,煎4-5分钟,中间过程加一些盐或黑椒酱
步骤
2
/
4
龙利鱼提前室温解冻,加入柠檬和姜丝、盐,腌制半小时。 用纸巾吸走渗出的水。 平底锅或电饼铛小火,少油,加入龙利鱼,一面煎5分钟以上,感觉底面金黄了再翻面,这样不容易断开。双面煎金黄即可。 芦笋焯水2分钟,用炒锅像普通炒菜一样炒一分钟,加生抽或黑椒酱,就可以出锅。
步骤
3
/
4
摆盘
步骤
4
/
4
同时煎了几块猪扒
菜谱标签:
热门标签
私房菜
电器
宝宝辅食
春笋
下酒菜
高蛋白
不粘锅
茴香
面包机
孕早期(1-12周)
传统节日
红烧肉
甜
烤箱
一家三口
欧包
煎锅
面食
痛风
面包
推荐菜谱
查看更多>>