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孜然辣酱烤秋刀鱼

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美食故事

今天去超市买菜看到这秋刀鱼特别新鲜,买了几条回来,宝贝说想吃烤的,不想吃红烧,那就烤起来,强烈推荐,秋刀鱼的最佳做法,孜然辣酱烤,味道好极了,香中带鲜,鲜中带辣,美味至极。

食用材料

秋刀鱼 3条 孜然粉 2克 辣椒 2小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 蚝油 1勺 依个人口味 小葱 1根 洋葱 半个 3片 白芝麻 2克 橄榄油 少许

步骤 1/12

准备食材,秋刀鱼清洗干净。

步骤 2/12

洗好的鱼放入鱼盘中,加入料酒。

步骤 3/12

再加入生抽,在加入蚝油。

步骤 4/12

再加入2小勺豆瓣辣酱。(量也可以根据个人喜好来)

步骤 5/12

最后淋上少许食用油,锁住鱼的水分。

步骤 6/12

将酱料涂抹均匀,摆上切好的洋葱丝,姜丝,按个人口味撒上盐,盖上保鲜膜腌制30-40分钟。

步骤 7/12

腌制好的鱼放在垫有油纸的烤盘中。

步骤 8/12

入烤箱上管195度,下管190度烤15分钟。

步骤 9/12

15分钟后取出烤盘,撤掉油纸,刷上一层橄榄油,再撒上孜然粉,白芝麻,入烤箱再烤10分钟。

步骤 10/12

烤好的鱼装盘,撒上葱花,即可食用。

步骤 11/12

香味扑鼻而来,宝贝被诱惑来了!

步骤 12/12

真的好吃停不下来,简单易做,学会了做给家人吃呦~
小贴士:

烤鱼的时间可以自己掌握,喜欢吃辣,可以撒上一些辣椒粉。

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