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素鲍鱼
辉哥
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美食故事
香菇是药食同源的一种中药材,具有扶正补虚,健脾开胃,祛风透疹,化痰理气,解毒,抗癌的功效。谓是老少皆宜
食用材料
鲜香菇
十多个
香葱
一小段
蚝油
一勺
酱油
一勺
淀粉
一勺
生抽
两勺
步骤
1
/
8
鲜香菇先去蒂,(去的蒂也别扔,可以用到别的配菜里)
步骤
2
/
8
用小刀切出横竖的花刀,注意不要切透
步骤
3
/
8
用水焯一下,开锅2分钟即可(控干水分)
步骤
4
/
8
将酱油、生抽、耗油和淀粉加入水稀释备用
步骤
5
/
8
起油锅小火炸
步骤
6
/
8
炸至出现微黄即可
步骤
7
/
8
将调好的汁倒入翻炒,小火收汁(因为酱汁足够咸,所以不用放盐)
步骤
8
/
8
撒上葱花,素鲍鱼上桌喽
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