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红烧鲈鱼
茉莉(太平洋保险)13709338663
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食用材料
鲈鱼
一条
花椒
1小勺
料酒
适量
葱姜蒜
适量
糖
1小勺
老抽
1勺
味极鲜
3勺
耗油
2勺
步骤
1
/
5
鲈鱼洗净轻轻划几刀,拍上薄薄一层面粉,可以防止粘锅。
步骤
2
/
5
平底锅倒油煎鱼,至两面有焦黄色备用。
步骤
3
/
5
另起锅倒油,放入花椒葱蒜爆香,加一碗水进去。
步骤
4
/
5
汤里调入料酒,老抽、味极鲜、糖、醋、耗油烧开。
步骤
5
/
5
放入鱼,中火炖5分钟,翻面再炖5分钟收汁,撒上葱花出锅。
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