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【荼蘼美食】清蒸海鲈鱼

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食用材料

海鲈鱼 500克 蒸鱼豉油 2勺 色拉油 适量 小葱 2~3根 4~5片 红尖椒 1/4个 适量

步骤 1/7

每次渔船靠港的日子,总喜欢第一时间如约而至,只为买到最新鲜的海鲜刚刚捕捞上岸还来不及冰鲜就出售的海鱼,鱼肉不仅口感紧致,而且超级新鲜,非养殖鱼口感可比的哦~~

步骤 2/7

海鲈鱼洗净控水后待用~

步骤 3/7

小葱洗净,葱白切段,葱绿切极细丝状;姜切片;红尖椒切细丝状。

步骤 4/7

鲈鱼两面分别切几刀,适当抹一点点盐方便入味~

步骤 5/7

姜片和葱白段分别在鱼肚和鱼身上摆放好后静置10分钟,可以更好地入味~

步骤 6/7

水开后开始上笼蒸制,时间为15分钟。由于此次买的鱼有点大,于是只好把鱼尾切断一部分摆放。 蒸鱼此步骤有2种方法: 1,直接倒入蒸鱼豉油蒸。 是因为买到的海鱼足够新鲜。 2,需要先蒸个5分钟后,开盖取出鱼盘倒掉整出来的汁水后,再倒入蒸鱼豉油继续蒸。 这样操作是指从超市类市场购买的冰鲜鱼,倒掉的汁水是为了去除腥味。

步骤 7/7

鱼快要蒸好的时候,另起一个小油锅倒入适量的色拉油并加热至150度以上,同时把蒸好的鱼取出,把葱丝和红椒丝摆在鱼身上,最后将热油浇在葱丝上,在滋啦作响中葱香味被激发,整道菜即可完成。(以上步骤忘记拍照了) 太~太~太美味啦~~
小贴士:

蒸鱼步骤有2种方法: 1,直接倒入蒸鱼豉油蒸。 是因为买到的海鱼足够新鲜。 2,需要先蒸个5分钟后,开盖取出鱼盘倒掉整出来的汁水后,再倒入蒸鱼豉油继续蒸。 这样操作是指从超市类市场购买的冰鲜鱼,倒掉的汁水是为了去除腥味。

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