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金牌官烧目鱼

十二 十二
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美食故事

官烧目鱼原名烧目鱼条,是天津市传统名莱,这里的目鱼指的是比目鱼。冠名“官烧”,是因为清朝时乾隆皇帝品尝过这道菜。鱼条外感酥脆,肉质细嫩,汁抱主料,酸甜略咸,这个菜很是下饭哦。

食用材料

目鱼肉 230克 多力浓香花生油 适量 鲜香菇 20g 木耳 15g 黄瓜 20克 鸡蛋(面糊) 1个 淀粉 15克+20g 1克 姜汁 15克 24克 料酒 12克 姜丝 2克 2瓣 2g 高汤(或水) 75g 花椒油(或香油) 8g 冬笋 15g 40g

步骤 1/20

鱼肉冲洗干净后,切成条状,用厨房纸巾吸去水分。

步骤 2/20

用料酒、姜汁,腌10分钟。

步骤 3/20

把姜蒜葱全部切成丝。

步骤 4/20

木耳提前泡发,然后把黄瓜、冬笋(冬笋记得要焯一下水),还有香菇切成条。

步骤 5/20

来调个面糊,鸡蛋加上15g淀粉。

步骤 6/20

再加上盐和一勺花生油,搅匀。

步骤 7/20

腌过的鱼肉条放入面糊中。

步骤 8/20

炸锅里放入足量的花生油。

步骤 9/20

裹上面糊后的鱼条入油锅炸。

步骤 10/20

炸至金黄色捞出。

步骤 11/20

随后把黄瓜、黑木耳、冬笋,香菇也放入油中汆一下。

步骤 12/20

如果是在一口锅中操作的,就留一些底油。换了另外一口锅就加少量的油。

步骤 13/20

然后把葱姜蒜爆香。

步骤 14/20

随后加入姜汁、料酒、醋和高汤。

步骤 15/20

再放入糖和盐后,烧开,然后小火煮3分钟。

步骤 16/20

倒入鱼条和所有的配菜,翻炒均匀。

步骤 17/20

调个水淀粉,勾芡一下。最后根据喜好,淋上香油或花椒油就可以了。

步骤 18/20

出锅装盘。

步骤 19/20

完成。

步骤 20/20

完成。

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