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官烧目鱼

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美食故事

在众多津菜中,有一道以官烧命名的菜品——官烧目鱼。此菜选用渤海产比目鱼。比目鱼是形 目鱼类的名称,体为扁片形,因其眼睛长在一侧,故称比目鱼。天津俗称的“鳎目”,即舌鳎。 一道菜何以命名“官烧”?说来话长,据说乾隆皇帝曾六下江南,多次驾临天津。一次乾隆驻在城北万寿宫,御膳由一街之隔的聚庆成饭庄供奉,在进膳中尤以烧目鱼条色香味型俱佳,深博乾隆欢心。为此乾隆特地召见厨师,封赏其五品顶戴花翎,并御赐黄马

食用材料

净目鱼肉 400克 黄瓜 1根 笋干 5片 木耳 7朵 葱白 1截 3片 淀粉 10克 裹炸粉 50克 清水 适量 适量 鸡精 适量 适量 白糖 适量 花椒油 1丢丢

步骤 1/28

准备食材。

步骤 2/28

将目鱼肉切成长条,此鱼肉质细嫩,刺少味鲜。适于多种技法烹制,干煎、干烧、红烧、清蒸,或丁、或片、或条均可。

步骤 3/28

木耳泡发洗净。

步骤 4/28

笋干泡发洗净。(如果有鲜笋可用鲜笋)

步骤 5/28

黄瓜洗净切条备用。

步骤 6/28

将泡发的笋干切条备用。

步骤 7/28

把葱姜切成丝,一部分泡在凉白开中,做成葱姜水,另一部分葱姜丝备用。

步骤 8/28

给目鱼条撒一丢丢盐。

步骤 9/28

再加入适量葱姜水。

步骤 10/28

抓匀腌制10分钟入味。

步骤 11/28

笋干和木耳入开水焯熟。

步骤 12/28

焯好后沥水捞出备用。

步骤 13/28

在适量的裹炸粉中加入葱姜水。

步骤 14/28

再加入一勺油。

步骤 15/28

将裹炸粉、葱姜水和油调成厚糊。

步骤 16/28

将腌好的目鱼条放入其中抓拌均匀,挂糊。

步骤 17/28

用剩余的葱姜水、醋、白糖、鸡精、淀粉调一个碗欠(口味自己可尝一下,各种调料比例不固定,调整到自己喜欢的口味就行)。

步骤 18/28

开火坐锅,倒入宽油,在油温达到6成热时下入,鱼要一条一条下入。

步骤 19/28

炸到外壳硬挺时用笊篱慢慢晃晃。炸到鱼肉变白沥油捞出。

步骤 20/28

等油温上升后再进行复炸。

步骤 21/28

直到变为金黄色,鱼肉酥脆,控油捞出备用。

步骤 22/28

另起一锅,倒入少量油,下另一部分葱姜丝爆出香味。

步骤 23/28

热锅凉油,倒入碗芡,小火煮至当汤汁变透亮。

步骤 24/28

下炸好的鱼条,翻裹均匀。

步骤 25/28

再加入焯熟的木耳,笋和黄瓜。

步骤 26/28

颠匀挂芡,出锅前淋上一点花椒油即可。

步骤 27/28

出锅装盘。

步骤 28/28

此菜主料金黄,白、绿、棕三色点缀其间,色泽明快、口感酥脆、肉质纫嫩、汁包主料,咸甜略酸。

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