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橙记·上班族快手菜之清蒸鲽鱼
姠来缘浅、萘何情深
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美食故事
本橙上班狗一枚,懒癌晚期,做饭讲究省事快捷下饭。。。疫情期间,公司复工,需要带饭,估计很多朋友也有需求,尤其是初学者,希望我的菜谱能让你更加省时省力!
食用材料
鲽鱼
1条(看人头)
姜片
几片
香葱
几颗
蒜瓣
三瓣
料酒
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
1勺
食用油
适量
步骤
1
/
5
鲽鱼刮鳞,洗净,去除鳃和内脏。(鱼嘴下方有个眼儿,用剪子向鱼尾方向剖开,掏出内脏和鱼鳃)
步骤
2
/
5
收拾完是这样婶儿的。然后用刀在鱼身上割几道,以便入味,刀口斜着下刀。拍一些盐,给鱼做个盐巴spa,放在盘中腌着。
步骤
3
/
5
葱姜切细丝,蒜瓣切片。备用。
步骤
4
/
5
刚才腌的鱼用清水再彻底冲洗一遍,盐会析出一些不太干净的水,洗好沥净,再一次将盐均匀拍于鱼身。再拍一层料酒,一层蒸鱼豉油。盘底放一层葱姜丝,放好鱼再放一层葱姜蒜,再留点葱丝在外面备用。
步骤
5
/
5
上锅蒸,十五分钟左右。蒸好取出,再淋一些蒸鱼豉油,放生葱。用炒菜锅热一些食用油,看自己口味适量放油,油热后均匀浇在鱼身。
小贴士:
我口重,有口轻的朋友可以适量减少蒸鱼豉油和盐的量。
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