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清蒸马头鱼

默默 默默
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美食故事

马头鱼别称日本加吉、方头鱼、红马。因为头部呈方形,鱼身侧扁、背部微微凸起,头较大而高,口小,侧线发达,有几分像马头,故称马头鱼。 这是一种肉多刺少的海鱼,顾特别适合做清蒸。当然一定要选择新鲜度好的马头,否则口感大打折扣。

食用材料

马头鱼 1条 1根 小辣椒 数只 蒜头 少量 3片 3克 2-3克

步骤 1/6

选了一条1斤左右的马头鱼。我们家的马头鱼是去肚款的,所以拿到手之后只要流水解冻,清洗肚子干净即可,免掉繁杂的杀鱼过程。

步骤 2/6

备好佐料。

步骤 3/6

鱼体身上划三刀,缩短上锅蒸的时间,也可以更入味。

步骤 4/6

将鱼上锅,放入佐料蒸7-10分钟,具体看您选用的鱼大小、解冻情况。

步骤 5/6

马头鱼出锅

步骤 6/6

这是夹起来的鱼肉,很赞哦
小贴士:

注意锅关火之后不要马上开盖子,可以继续关火焖1分钟。 鱼一定要解冻透彻,否则上锅蒸容易不熟。当然在市场上买来的新鲜鱼除外。 如果在烹饪过程中碰到问题可以咨询我wechat,dsdfcj

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