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豆鼓辣椒焖鳊鱼

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美食故事

不喜欢吃太多刺的鱼,但是鳊鱼还是很多刺,这样做连刺都可以咬碎

食用材料

鳊鱼 1斤 辣椒粉 适量 蒜末 适量 紫苏叶 适量 蒸鱼鼓油 一勺 豆鼓 适量 半小碗 大量

步骤 1/5

切好备用,可以直接用辣椒粉,紫苏叶我是用的干的,新鲜的也可以的

步骤 2/5

鱼处理干净,用盐腌半个小时,然后切块,这里我用了两条小鱼,河里自己钓的

步骤 3/5

锅热,多放点油,有菜籽油最好,菜籽油做荤菜很香,没有就用普通油吧

步骤 4/5

油热,中火煎鱼,这个过程大概有个7.8分钟,所以要耐心等待,两面煎金黄,这样鱼刺才能咬碎

步骤 5/5

鱼剪好不用捞出,直接下其他的调料翻炒,最后放一点点水焖个2分钟就可以出锅了。水不要太多了,要么成水煮鱼了。

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