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鲮鱼球炒菜心
Mr~火神
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美食故事
以前在饭店吃过觉得很不错,今天经过菜市场发现鲮鱼球很不错,想起这道菜,厨房菜谱大全没有搜到,我就自己试着做了
食用材料
菜心
500g
鲮鱼球
300g
步骤
1
/
6
洗干净鲮鱼球
步骤
2
/
6
准备姜蒜
步骤
3
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6
菜心先过沸水
步骤
4
/
6
慢火煎熟鲮鱼球
步骤
5
/
6
可用酱油慢慢煎,有点焦焦的干干的才好吃
步骤
6
/
6
油热放姜蒜爆香,再放菜心炒,放好盐调味,然后再放鲮鱼球,炒30秒就可以上碟了
菜谱标签:
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麻辣
营养需求人群
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面包
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美白
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