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豆鼓鲮鱼油麦菜
方怡ᝰ♪
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美食故事
家里面饭还没吃到一半这盘菜就扫光了,说明有多美味
食用材料
步骤
1
/
2
油麦菜,洗净,切成两半
步骤
2
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2
锅里放入少许油,因为鱼罐头里有油,尽量少放些油,放入蒜炒香后放入油麦菜,放入少许盐因为鱼罐头本身有咸味,吃得清淡点的可以不用放盐了,然后再放入鱼罐头,炒熟,出锅前洒入少许鸡精炒两下就可以出锅了
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