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苦瓜炒豆豉鲮鱼

饿鱼 饿鱼
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美食故事

前几天在外面吃饭点了这道菜,朋友推荐的,说很好吃,在家看到材料,就自己搞了。我想要清淡一点点。觉得挺好吃,就分享了,所以总是没有图片。

食用材料

苦瓜 一根 豆豉鲮鱼 一条 橄榄油 半瓷勺 老干妈 少许

步骤 1/3

苦瓜洗干净,斜切片。这次妈妈买的苦瓜好粗,我一开四了。豆豉鲮鱼我取了一条出来,切断,或者带着手套掰碎也可以,再取半瓷勺豆豉。

步骤 2/3

热锅,倒半瓷勺橄榄油,放苦瓜下去翻炒几下,然后添加一点水煮,把苦瓜炒熟。

步骤 3/3

苦瓜差不多了,就把鲮鱼倒进去一起翻炒。我试了一下,觉得不是很够味,因为取的豆豉有点少。就用筷子取了一点点老干妈的豆豉,再翻炒几下。好了就装盘。
小贴士:

如果想要清淡,不管炒什么菜,不要第二次往锅里倒油,直接加水,一点点的加。因为倒多少油都不够。

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