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豆豉鲮鱼拌菠菜|清爽开胃

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食用材料

菠菜 400g 胡萝卜 半根 豆豉鲮鱼 1条 鸡蛋 2个 蒜泥 1小勺 豆豉鲮鱼酱汁 1大勺 香醋 1小勺 生抽 1-2大勺 1/2小勺 1小勺 食用油 1小勺

步骤 1/5

2个鸡蛋加入1/2小勺盐打散,取一不粘锅加入1大勺食用油,烧至五成热,倒入蛋液铺平锅底,中小火煎至蛋液凝固,鸡蛋饼晾凉后切丝待用

步骤 2/5

起一锅沸水,加入1小勺食用油,1小勺盐,分别放入菠菜、胡萝卜丝焯烫1分钟

步骤 3/5

烫至八成熟,捞起过凉水,沥干待用

步骤 4/5

大碗里放入菠菜、鸡蛋丝、胡萝卜丝、鲮鱼丝,加入1小勺蒜泥、1大勺鲮鱼罐头酱汁

步骤 5/5

加入1小勺香醋、1-2大勺生抽、1/2小勺糖拌匀,撒上熟芝麻,摆成喜欢的造型食用

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