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红烧桂鱼
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美食故事
桂鱼对于宝宝还是营养价值很高的,家里人都口味重,清蒸直接会pass,红烧是偶们家滴最爱!不光桂鱼,鲈鱼、武昌鱼等一些刺少的鱼孩子也爱吃,吃起来也比较安全省事(ღ˘⌣˘ღ)
食用材料
桂鱼
1条
禾禾零添加酱油
适量
食用盐
适量
葱花
少许
胡椒粉
一小勺
姜
3片
花椒
十几颗
大料
一个
冰糖
女士的手约一把
步骤
1
/
5
将桂鱼收拾干净后,加入姜粉,胡椒粉和少许盐,腌制半个小时
步骤
2
/
5
将肥肉放入锅中,把猪油烤出来。
步骤
3
/
5
放入食用油,加入葱,姜,大料,花椒,爆出香味,放入锅中煎至两面变色,注意,调料可以放在鱼的下面,防止火大将鱼皮煎坏,火不可以过大,火大会将鱼皮粘下来,煎一下可以关火一会,再翻一面继续开火煎。
步骤
4
/
5
放入少许醋,冰糖和多一些酱油或者蒸鱼豉油(根据自己口味来哈),料酒放或不放都可以,我们没放,加入开水,没过鱼半拉即可,加一个小红辣椒,中火炖20到30分钟
步骤
5
/
5
烟雾缭绕
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