美食记
首页
菜谱分类
菜谱专题
美食百科
首页
>
鲫鱼
> 豆豉鲮鱼炒苦瓜
豆豉鲮鱼炒苦瓜
杨幂
12.7万+
浏览
|
2.3千+
收藏
美食故事
小时候最爱吃豆豉鲮鱼 ,但最讨厌吃炒苦瓜。那时候觉得苦瓜是最难吃的。有一天,妈妈把豆豉鲮鱼加入到苦瓜来炒没想到味道特别的棒,所以我就爱上了用豆士鲮鱼来炒苦瓜。
食用材料
甘竹牌豆豉鲮
1盒
苦瓜
1根
芦笋
3根
蒜蓉
2瓣
小葱
1根
食用油。
少许
步骤
1
/
6
苦瓜和芦笋切成片。
步骤
2
/
6
平底锅下少许油爆香蒜蓉和葱白。
步骤
3
/
6
下豆豉鲮鱼炒出香味!
步骤
4
/
6
加入苦瓜和芦笋,把苦瓜和芦笋炒熟透即可。
步骤
5
/
6
最后加入葱花。
步骤
6
/
6
美味可口,方便快脆的豆豉鲮鱼炒苦瓜就做好了。
小贴士:
因为本身豆是鲮鱼已经有很多油和盐的了,所以炒时候不用加入任何的调味料和过多的油。。
菜谱标签:
热门标签
晚餐
生日聚会
养生汤
芹菜
饺子
全麦面包
甜
鱼
水果
油条
酱
腌制
酱香
美容养颜
饭
高VA
粤菜
金针菇
饼干
自制
推荐菜谱
查看更多>>