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银鱼炒鸡蛋
企鹅电竞丶(封尘)
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美食故事
银鱼含有丰富的铁质与钙质,对成长中的幼儿骨髅发育非常有益处。
食用材料
银鱼
适量
鸡蛋
2枚
盐
2g
食用油
10ml
葱花
少许
步骤
1
/
9
成品,今天午餐。
步骤
2
/
9
鸡蛋打散备用。
步骤
3
/
9
银鱼洗干净,沥干水份备用
步骤
4
/
9
油锅加热,倒入玉米油。炒散鸡蛋
步骤
5
/
9
银鱼入油锅过滤一遍。
步骤
6
/
9
加入银鱼加入少许盐,撒入葱花,炒片刻出锅
步骤
7
/
9
成品。
步骤
8
/
9
成品
步骤
9
/
9
成品
菜谱标签:
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