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罗非鱼炖榨菜
楠_D26Gr
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美食故事
受酸菜鱼的启发,罗非鱼很肥,而榨菜里含大量的活性乳酸菌,解油腻。他俩炖在一起一定会很好吃,
食用材料
榨菜
少许
葱
少许
姜
少许
蒜
少许
蚝油
少许
料酒
少许
生抽
少许
盐
少许
香菜
少许
罗非鱼
条一条
步骤
1
/
5
鱼洗净后切块,为去腥加白酒、白醋煨一下。放在锅里煎一下增香。
步骤
2
/
5
煎的时候盖上锅盖。省的污染台面。
步骤
3
/
5
3分钟煎好
步骤
4
/
5
加清水、鱼、榨菜、花椒、大料炖20分钟。
步骤
5
/
5
加鸡精
小贴士:
吃时加现磨黑白胡椒调味
菜谱标签:
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