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罗非鱼炖榨菜

楠_D26Gr 楠_D26Gr
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美食故事

受酸菜鱼的启发,罗非鱼很肥,而榨菜里含大量的活性乳酸菌,解油腻。他俩炖在一起一定会很好吃,

食用材料

榨菜 少许 少许 少许 少许 蚝油 少许 料酒 少许 生抽 少许 少许 香菜 少许 罗非鱼 条一条

步骤 1/5

鱼洗净后切块,为去腥加白酒、白醋煨一下。放在锅里煎一下增香。

步骤 2/5

煎的时候盖上锅盖。省的污染台面。

步骤 3/5

3分钟煎好

步骤 4/5

加清水、鱼、榨菜、花椒、大料炖20分钟。

步骤 5/5

加鸡精
小贴士:

吃时加现磨黑白胡椒调味

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