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黑芝麻罗非鱼鱼松

白いバラの夜 白いバラの夜
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美食故事

我家宝宝不爱吃鱼!所以我给她做鱼松!越吃越香!给宝宝拌饭吃!宝宝的最爱!

食用材料

罗非鱼 一块 少许 少许 酱油 少许 香油 少许 料酒 少许 姜粉 少许

步骤 1/5

罗非鱼化开!

步骤 2/5

切成小块!放点姜片和料酒!上火蒸六分钟!(如果鱼多就要多蒸一会!)

步骤 3/5

蒸熟之后用刀碾碎!

步骤 4/5

用不粘锅不要加油干锅炒到微黄黄!加糖!盐!酱油!接着炒到干!

步骤 5/5

临出锅之前放点香油和黑芝麻!超香!

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