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封缸肉炖鲤鱼
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美食故事
老婆想吃炖鱼好久了,今天抽时间给她做美味。
食用材料
豆腐
500克
鲤鱼
1条
红葱
2段
小葱
2棵
姜片
5片
大蒜
3瓣
热水
适量
盐
少许
香莱
适量
花椒
若干
大料
4颗
海鲜酱油
10g
红烧酱油
10g
陈醋
50g
西红柿
2颗
步骤
1
/
9
大树湾黄河鲤鱼1条,3斤,洗干净,切成段儿。
步骤
2
/
9
准备好各种调料,备用。
步骤
3
/
9
兄弟组合,准备好。
步骤
4
/
9
将封缸肉下锅,炼出油。
步骤
5
/
9
油热后,将准备好的调料放入锅内,炒出香味,倒入陈醋,呛锅。再倒入海鲜酱油,红烧。
步骤
6
/
9
倒入准备好的热水,加入西红柿,吊汤。
步骤
7
/
9
吊汤5分钟后,将鱼块放入锅内,炖30分钟,炖鱼不能盖锅盖。
步骤
8
/
9
炖鱼30分钟后,将切好的豆腐放入锅内,再炖20分钟。
步骤
9
/
9
总共炖50分钟后出锅,撒少许香菜,上桌,尽享美味
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