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鲍鱼意面
余梦
4.2千+
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美食故事
家里小朋友长个有点让人着急,胃口也不是很好,所以只能多吃高蛋白,高营养的食物,第一次弄这个,没想都小家伙都吃完了
食用材料
意大利面
五六根
盐(煮意面)
一小勺
剁辣椒
一丢丢
蒜蓉
半颗
耗油
一小勺
鲍鱼
三个
油
一汤匙
蒸鱼油
一小勺
葱
一根
步骤
1
/
3
木有步骤图,买了食材已经晚上七点了,着急忙慌的做给小家伙吃,所以没时间拍照
步骤
2
/
3
鲍鱼处理方法,学的别的食谱的步骤搞的,给我的感觉就是放肆把黑的地方刷干净,把肉挖出来,去了肠子什么的,只剩一坨肉肉,打花刀。把壳也刷干净,摆在碟子里
步骤
3
/
3
壳,肉,蒸鱼油,蒜蓉,剁椒的顺序依次放碟子里,冷水开蒸,水里放入意面。水沸再蒸八分钟。
小贴士:
碟子端出来,放点葱在生蚝上,热锅放油,放盐,放一点点耗油,把油浇在葱花,搞定!
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