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鲍鱼意面

余梦 余梦
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美食故事

家里小朋友长个有点让人着急,胃口也不是很好,所以只能多吃高蛋白,高营养的食物,第一次弄这个,没想都小家伙都吃完了

食用材料

意大利面 五六根 盐(煮意面) 一小勺 剁辣椒 一丢丢 蒜蓉 半颗 耗油 一小勺 鲍鱼 三个 一汤匙 蒸鱼油 一小勺 一根

步骤 1/3

木有步骤图,买了食材已经晚上七点了,着急忙慌的做给小家伙吃,所以没时间拍照

步骤 2/3

鲍鱼处理方法,学的别的食谱的步骤搞的,给我的感觉就是放肆把黑的地方刷干净,把肉挖出来,去了肠子什么的,只剩一坨肉肉,打花刀。把壳也刷干净,摆在碟子里

步骤 3/3

壳,肉,蒸鱼油,蒜蓉,剁椒的顺序依次放碟子里,冷水开蒸,水里放入意面。水沸再蒸八分钟。
小贴士:

碟子端出来,放点葱在生蚝上,热锅放油,放盐,放一点点耗油,把油浇在葱花,搞定!

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