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金汤加拿大北极虾小丸子
沮丧的柒大大
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美食故事
今天用来自加拿大的北极虾搭配牛肉、鸡胸肉来手造丸子,然后用南瓜、土豆等调料做一个金汤,将丸子弄好后先煮熟,然后搭配金汤、撒上欧芹碎上桌即可。
食用材料
加拿大北极虾(需解冻剥成虾仁)
10只
鸡胸肉
1块
牛肉
200克
南瓜
1块
山核桃碎
10克
葡萄干碎
10克
土豆(需提前蒸熟)
半个
欧芹碎
2克
蚝油
1大勺
盐
2克
白胡椒粉
2克
淀粉
20克
朗姆酒
15毫升
步骤
1
/
6
加拿大北极虾是船冻的熟虾,生虾上船后,经过分级分选,然后放在海水中煮约3分钟,取出后在零下28度的环境中速冻。船冻的虾可以最大程度锁住虾肉的营养,而岸冻的虾几乎已经错过了美味的时刻。
步骤
2
/
6
将鸡胸肉、牛肉切条,放入料理机,磕一只蛋进去,打成肉泥。
步骤
3
/
6
放上山核桃碎、葡萄干碎。
步骤
4
/
6
我们来攒丸子,每一个丸子要加入一整个加拿大北极虾仁,然后放入锅中煮熟。
步骤
5
/
6
在料理机中,放入南瓜块、蒸好的土豆片和刚才煮丸子的汤底,加入白胡椒粉、朗姆酒打成细腻的糊状。
步骤
6
/
6
先将丸子摆在盘中,然后倒入金汤(南瓜块+土豆片+煮丸子的汤底+调味料),撒上欧芹碎即可上桌。
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