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枸杞薏米茶-养肝明目,利水祛湿
苏辞苒
8.3万+
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食用材料
薏米
200g
红枣
3粒
枸杞
1小把
冰糖
适量
步骤
1
/
7
薏米洗干净沥干水分
步骤
2
/
7
热锅不放油,倒入薏米炒出香味即可
步骤
3
/
7
养生壶放入1.6L水烧开
步骤
4
/
7
红枣去核,全部材料放入开水中
步骤
5
/
7
浸泡10分钟即可饮用
步骤
6
/
7
成品
步骤
7
/
7
成品
菜谱标签:
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