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中式特色菜【宫保鸡丁】 | 元気汀

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美食故事

宫保鸡定是一道闻名中外的特色传统名菜。此道菜也被归纳为北京宫廷菜 。 宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 炒出来的成品,色泽红亮,鸡丁细嫩,花生米酥脆,咸鲜香辣, 辅料黄瓜丁、胡萝卜丁入口爽脆,超级下饭。

食用材料

鸡胸肉 1块 花生米 小半碗 黄瓜 1/2根 胡萝卜 1/2根 1根 4瓣 干红椒 2个 【腌料】 姜丝 适量 料酒 2勺 2匙 玉米淀粉 1勺 【调料汁用料】 生抽 2勺 3勺 2勺 老抽 1/2勺 淀粉 1勺 清水 2勺 1勺 【调料粉】 鸡精 适量 五香粉 适量 花椒粉 适量 辣椒粉 适量

步骤 1/13

鸡胸肉洗净。

步骤 2/13

切块,加料酒、盐。

步骤 3/13

加淀粉拌匀。

步骤 4/13

加姜丝拌匀,腌制15分钟。

步骤 5/13

胡萝卜、黄瓜、花生、小葱、干红椒洗净。 蒜剥皮洗净,切姜片,备用。

步骤 6/13

小葱切碎,葱白与葱绿分开放,蒜切片,干红椒切碎,姜切丝。

步骤 7/13

胡萝卜、黄瓜切成丁。

步骤 8/13

将调料汁用料混合,搅拌均匀备用。 Tip:老抽只用加半勺用来上色,不要加太多,避免上色过深,影响出锅后颜值。

步骤 9/13

锅内放底油,将花生炒至金黄,盛出备用。

步骤 10/13

锅内放底油,放入葱白、蒜和干红椒碎,煸香后,加入腌好的鸡丁,炒至发白。

步骤 11/13

1. 加入胡萝卜和黄瓜丁,翻炒均匀。 2. 加入调料汁,炒至汤汁变浓后放花生。 3. 依次加入调料粉,炒匀即可。

步骤 12/13

成品。超级下饭菜。

步骤 13/13

酸辣爽口,鸡肉粒嫩滑,配菜爽脆,超好吃。

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