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红烧鸡翅根

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美食故事

鸡翅根的口感好,看起来像小鸡腿。鸡翅根的做法很多,用来烤,红烧等都不错。 鸡翅根的好处有很多,营养物质也是比较丰富的,可以有丰富的氨基酸,矿物质以及蛋白质钙质等等,可以有强身健体的作用等。

食用材料

鸡翅根 10个 香葱 2根 蒜头 3瓣 八角 5朵 桂皮 1块 香叶 几片 生姜 1块 豆瓣酱 2羹 蚝油 适量 老抽 1羹 生抽 1勺 冰糖 3小粒

步骤 1/11

准备食材:鸡翅根10只,香葱2根,八角5朵,香叶几片,桂皮1块,生姜1块。

步骤 2/11

所有食材洗干净,把蒜头剥皮拍扁,葱切段,姜切片,桂皮拍断。

步骤 3/11

鸡翅根冷水下锅焯水,把血水煮出来。

步骤 4/11

沥干水备用。

步骤 5/11

锅里放油,放冰糖烧融。把姜、蒜头、八角、桂皮、香叶煸出香味。

步骤 6/11

把鸡翅根下锅翻炒2分钟,放2羹豆瓣酱翻炒均匀。

步骤 7/11

放蚝油、生抽、老抽翻炒均匀。

步骤 8/11

倒入热水,淹过鸡翅根即可。大火煮开后调中火焖至收汁。

步骤 9/11

收汁后放入葱段即可。

步骤 10/11

成品。

步骤 11/11

颜色红润,味道香。
小贴士:

1.烧的过程中要用锅铲翻动鸡翅根,避免糊底。 2.豆瓣酱、生抽、蚝油、老抽有咸味,够味可以不用放盐。

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