步骤 1/8
大米加藜麦淘洗，煮饭，鸡蛋也可以同时煮
复工便当系列一，双椒午餐肉+藜麦饭
╰つ゛ 无名小姐
8.5万+ 浏览|
452 收藏
美食故事
随着疫情好转，大家都陆陆续续要复工咯，复工后工作餐也是个很大的问题呢，要好好规划和琢磨，接下来陆续给大家更新复工便当菜谱，不知道吃啥，跟着我做吧！
食用材料
大米
适量
藜麦
大米的1/10
午餐肉
150克
青辣椒
1个
红辣椒
1个
海鲜菇
一小把
鸡蛋
1个
水果
随意
哈密瓜
随意
步骤 2/8
午餐肉罐头开法，用刀沿周边划下，倒过来震两下就出来了
步骤 3/8
食材切丝，切两颗大蒜
步骤 4/8
先少油煎炒午餐肉，这样会更香，表面变色就装盘备用
步骤 5/8
其他食材下锅炒
步骤 6/8
加少许水炒熟
步骤 7/8
装便当盒，空出点位置放其他的
步骤 8/8
放上水果，煮好的鸡蛋对半切，便当就做好了
小贴士：
做便当先想好主食是什么，再配菜，水果等，颜色不一样的搭配一下，就很有食欲了。