步骤 1/8
豆腐捏碎，鸡胸肉打碎，香葱切碎，姜蒜切末
鸡胸肉豆腐丸子
任性
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美食故事
杜坎速效期第三天，实在不想吃海鲜了，就想吃点植物蛋白，于是就想到了鸡胸肉豆腐丸子，减肥也要吃点小零食，哈哈哈哈哈哈
食用材料
鸡胸肉
1000g
北豆腐
两大块
鸡蛋
2只
胡椒粉
少许
葱姜蒜
一大块生姜，一头蒜
步骤 2/8
放入两颗鸡蛋，受不了没有一点点盐，所以放了一点点点李锦记薄盐酱油跟白胡椒粉
步骤 3/8
把所有材料搅拌均匀
步骤 4/8
捏成乒乓球大小放入空气炸锅内
步骤 5/8
200度 10分钟
步骤 6/8
好啦！^O^
步骤 7/8
空气炸锅太小，没啥耐心，所以直接用烤箱了，烤箱里边的是加了香菜的，因为不能吃盐，所以只能尝点点调味料的味道
步骤 8/8
不能蘸其他酱，所以想到了脱脂酸奶，哈哈哈哈，黑暗料理，不过味道还行*^_^*