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猪骨汤

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美食故事

猪骨头是补钙,强身的最好食补。适应各类人群,放入干贝,枸杞,薏米是春秋最佳饮食。

食用材料

猪骨 1000g 火腿 几片 薏仁米 丨小把 干贝 四五粒 枸杞子 丨小把 料酒 丨匙 三四片 盐,醋 适量

步骤 1/5

准备好材料,火腿片,枸杞,薏米,干贝。

步骤 2/5

水烧开放入猪腿骨过水,洗干净。另起一锅水烧开。

步骤 3/5

放入姜片,放一瓶盖料酒。

步骤 4/5

在放入薏米,枸杞干贝,和猪骨头。大火烧开撇掉沫沫。然后用小火炖一二个小时,中途可加一小勺醋。

步骤 5/5

上桌加上盐,看自己囗味,千万别加味精,免得破坏汤的原味!
小贴士:

骨头一定要沸水哦!

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