步骤 1/5
所有材料洗干净，莲子泡一个小时，党参也泡一个小时
土茯苓莲子猪骨汤
妄
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美食故事
翻开冰箱，有什么材料就拿出来做了这个汤。
广东人很喜欢用土茯苓煲汤，尤其是夏天，可以祛湿排毒，具体功效可以上百度搜一下。
食用材料
扇骨
400克
莲子
50克
盐
适量
土茯苓
50克
党参
30克
黄芪
30克
红枣
5粒
姜
5片
步骤 2/5
开水加姜片
步骤 3/5
把扇骨下水去血水，然后捞起备用
步骤 4/5
锅里重新烧开心，把所有材料和姜片放进去，大火烧开，转小火煮一个小时
步骤 5/5
开喝O(∩_∩)O