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当归猪骨汤

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美食故事

当归是人们最常用的补血中药之一,常用来调经止痛、补血和血、抗衰老以及增强免疫力。女生很适合饮用!

食用材料

杞子 一把 红枣 二十粒 党参 五根 当归 十五片 玉竹 适量 猪骨 适量

步骤 1/1

首先把所有材料洗净,之后再把猪骨另外用热水烫过,捞起备用…然后另外等锅子里的水滚烫以后再把所有材料丢进锅子里。大火煮半小时,之后再用小火煮两个小时,最后放适量的盐巴就大功告成了。期间整个厨房都会飘散当归的香气哟!
小贴士:

其实应该炖鸡会更好,更营养。然后如果有桂圆可以适量放一些,这会让汤更鲜甜。而我因为没有买到桂圆,所以放多了些党参…党参补气,也会让汤头很甜哟!

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