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粉葛猪骨汤
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食用材料
猪骨
适量
猪犍子
适量
粉葛
适量
红萝卜
半条
赤小豆
适量
云苓
适量
莲子
适量
陈皮
1小块
眉豆
适量
淡菜
适量
蜜枣(去核)
2颗
姜
适量
步骤
1
/
7
集体照
步骤
2
/
7
干货浸泡
步骤
3
/
7
粉葛,红萝卜,干货
步骤
4
/
7
猪骨,猪犍子飞水,断生。
步骤
5
/
7
全部放炖锅
步骤
6
/
7
预约好时间,三小时左右,早餐配三文治,营养。
步骤
7
/
7
猪骨筒
小贴士:
胃不好的人士,只饮汤,少吃粉葛块。
菜谱标签:
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