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菜干猪骨汤
纯洁公子
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美食故事
白菜干猪骨汤 是一道广东省的特色传统名菜,属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。 传统的菜干汤应用猪肺搭配菜干,更能显著润肺功效。
食用材料
猪骨
350g
菜干
10g
红萝卜
1条
南杏
10g
无花果
10个
玉米
1个
马蹄
10个
瘦肉
200g
步骤
1
/
5
猪骨和瘦肉冷水下锅飞水,然后洗净备用
步骤
2
/
5
准备其他材料:菜干浸泡半小时,去掉硬梗,马蹄去皮,玉米胡萝卜剁小块,无花果和南北杏
步骤
3
/
5
所有材料放入煮沸的2.5-3升水中,前半小时中大火,转中小火继续煲1小时即可。
步骤
4
/
5
成品
步骤
5
/
5
成品
小贴士:
此汤量为4-5人份
菜谱标签:
热门标签
煮
凉菜
蒸
7-17岁
香干
粥
香
佐汁蘸料
煎
抗癌
高颜值
焗
披萨
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炒饭
泡芙
闽菜
鲫鱼
电器
10-11个月
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