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化痰止咳的咸猪骨豆腐汤

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美食故事

清热泻火、化痰止咳。平时如果经常熬夜、喝酒抽烟,胃火盛而引起的咽喉肿痛、咳嗽、牙痛、口干口苦、便秘等都可以喝。

食用材料

步骤 1/6

猪大骨一个,从中间剁开抹盐腌4个小时,然后焯水去浮沫

步骤 2/6

小火慢炖一个小时熬出浓汤

步骤 3/6

马蹄切片入锅

步骤 4/6

豆腐改刀,煎黄

步骤 5/6

下锅继续小火煮30分钟

步骤 6/6

撒一点盐即可
小贴士:

最近咳嗽季,食疗没有毒副反应,大胆试试吧

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