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牡蛎干冬瓜薏米猪骨汤

   
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美食故事

小时候的味道,夏日解暑祛湿汤水

食用材料

猪骨 半斤 牡蛎干 50克 冬瓜 两斤 陈皮 一块 2片 薏米 1小把 适量

步骤 1/3

首先处理干净食材 猪骨买回来之后洗干净,凉水下锅焯水一次,再彻底用凉水洗一遍。 冬瓜切掉囊,切小块,不用去皮。连皮一起煲效果更好。 牡蛎干即生蚝干,用开水烫洗一下就可以了,陈皮和薏米洗干净,姜片准备两块。

步骤 2/3

食材准备好,锅子的水烧开之后就可以把食材放进去一起煮,水的份量就是末过全部食材就可以了,因为本来冬瓜也是很多水分的。大火烧开后转小火煮一个半小时就可以了。如果想汤水更加鲜甜,可以加入一颗蜜枣干。

步骤 3/3

汤煮好之后按自己口味加盐调味就可以享受啦,很简单,话花几分钟准备食材就可以啦

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