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滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤
彼岸花
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美食故事
有着丰富胶原蛋白的猪骨头,搭配花生核桃营养价值高,美容肌肤的同时还可以有通便滋阴润燥的作用哦~
食用材料
猪骨
500克
核桃仁
20克
花生
50克
盐
5克
步骤
1
/
7
猪骨焯水,洗净;
步骤
2
/
7
核桃仁、花生洗净,浸泡1小时;
步骤
3
/
7
将猪骨、核桃仁、花生倒入电饭锅中;
步骤
4
/
7
加入适量清水;
步骤
5
/
7
电饭煲选择煲汤功能默认1小时;
步骤
6
/
7
出锅前再加入调味盐即可;
步骤
7
/
7
成品欣赏。
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