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滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤

彼岸花 彼岸花
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美食故事

有着丰富胶原蛋白的猪骨头,搭配花生核桃营养价值高,美容肌肤的同时还可以有通便滋阴润燥的作用哦~

食用材料

猪骨 500克 核桃仁 20克 花生 50克 5克

步骤 1/7

猪骨焯水,洗净;

步骤 2/7

核桃仁、花生洗净,浸泡1小时;

步骤 3/7

将猪骨、核桃仁、花生倒入电饭锅中;

步骤 4/7

加入适量清水;

步骤 5/7

电饭煲选择煲汤功能默认1小时;

步骤 6/7

出锅前再加入调味盐即可;

步骤 7/7

成品欣赏。

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