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蒜薹炒猪肝
微笑是糖゛甜到忧伤づ
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食用材料
猪肝
180克
蒜薹
100克
泡姜
1块
泡椒
6个
大蒜
2瓣
花椒
适量
郫县豆瓣酱
1勺
盐
少量
味精
少量
泡菜
1小块
步骤
1
/
3
所有食材切好备用,猪肝切好以后用清水多冲洗几次,或者用清水浸泡半小时去除血水!洗好的猪肝沥干水分加入淀粉调匀
步骤
2
/
3
热锅倒油,将调好的猪肝倒入锅里快速滑开然后推至锅边,倒入泡椒花椒炒出香味再放入豆瓣酱炒出红油,最后放入泡姜泡菜大蒜炒香将猪肝翻炒均匀,拿盘子先盛出猪肝再炒蒜薹,蒜薹炒至七成熟再倒入猪肝翻炒两下加入味精起锅!
步骤
3
/
3
炒猪肝一定要快速,因为猪肝很容易炒老!所以猪肝炒开拿盘子先盛出来再炒配菜,这样能保持猪肝脆嫩的口感
小贴士:
炒猪肝基本没怎么放盐,因为泡椒泡菜本来盐分重,加上豆瓣酱也比较咸,所以基本不用放盐味道完全足够,不够的再加一点点盐!猪肝一定要切薄一点容易熟!
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