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干炸里脊肉

魅月 魅月
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美食故事

坚持,再坚持,今儿早上做的早餐,有么有很丰盛,荤素搭配,色泽也很好看。

食用材料

里脊肉 适量 千叶豆腐 一盒 甜椒 半个 面粉 适量 味极鲜 料酒 淀粉 调和油 盐 老抽

步骤 1/1

早上做的,只发快手,没照过程,咱先说说干炸里脊肉吧,先把里脊切成厚度一样的条状,然后依次放味极鲜,盐,料酒,搅拌均匀,最后放一点点油,腌制30分钟,在这期间可以把千叶豆腐和青椒切了,水果切好摆盘,再调个面糊,面粉,鸡蛋,盐,淀粉,一点点水,搅拌均匀,一定要糊糊的,不要太稀,要不挂不住面。热油,腌好后把里脊蘸面糊一条一条的下锅,炸6.7分熟捞出,停5分左右下二遍锅,炸全熟,齐活。 炒千叶豆腐,热油下锅豆腐,放点老抽上色,再放青椒,放一丢丢盐,因为老抽本身就咸,像我口味轻的就放一丢丢盐就行。两道菜完成。 最后摆好果盘,再配上自己做的腌制百香果水,完美。

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