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看一遍就能学会的网红拿破仑,好吃还不怕胖
鹿乔子夫人
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美食故事
拿破仑蛋糕(Mille Feuiller)是法国的经典甜品,由多层酥皮夹以吉士组合而成,口感集松化及嫩滑于一身,而且颜值高,深受甜品爱好者的喜欢。但是拿破仑蛋糕做法考究,上面的奶油吃了容易发胖,这又让很多人望而却步。所以图妈的伪作系列又来出手了,我们用手抓饼代替酥皮,用山药你代替奶油,一样也能做出高颜值好口味的网红拿破仑。 而且山药中含有大量的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2
食用材料
原味手抓饼
2张(看你做的量)
淮山山药
小半根
白糖
少许
草莓
若干
步骤
1
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10
把手抓饼按如图切好,一张手抓饼可以切出两片方形的胚皮
步骤
2
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10
在两张方形胚皮上用叉子叉出很多的洞洞
步骤
3
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10
在方形手抓饼皮上刷上蛋液,放入空气炸锅,180度15分钟这样。具体的时间根据你家烤制的工具来决定,就是把手抓饼皮烤制好了就行了。
步骤
4
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10
山药蒸熟后加入少许白糖 图妈是昨天晚上用隔水炖锅预约好蒸的山药,早上拿出来就可以用了
步骤
5
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10
把山药和白糖,加入少许牛奶后放入料理机榨成山药泥
步骤
6
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10
倒出来就是这个样子,然后把山药泥装入裱花袋。
步骤
7
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10
这时候手抓饼酥皮也已经烤好了,然后把山药泥挤在上面
步骤
8
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10
然后在上面放上喜欢的水果,图妈今天放的是草莓。
步骤
9
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10
把每一片酥皮都挤上山药泥,放上草莓叠起来就可以啦~
步骤
10
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10
来张特写,是不是特别有食欲? 酥脆的手抓饼皮,细腻微甜的山药泥,新鲜的草莓,这样颜值又高,味道又好,营养又赞的拿破仑就完成啦!
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