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咖啡全麦面包

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美食故事

我家常做的面包,味美零添加,营养丰富全家爱。面包食材中除了高筋面粉,还有全麦面粉,裹入的馅料中还有蔓越莓、葡萄干、核桃仁,食材多样,低油低糖,味美健康的面包。 #换着花样吃早餐# 【咖啡全麦面包】高筋面粉150克、全麦面粉50克、咖啡粉5克、酵母2.5克、绵白糖20克、精盐1.5克、牛奶125克、玉米油10克;馅料:蔓越莓20克、核桃仁20克、葡萄干20克、朗姆酒1大匙。

食用材料

高筋面粉 150克 全麦面粉 50克 酵母 2.5克 绵白糖 20克 精盐 1.5克 牛奶 125克 玉米油 10克 核桃 20克 蔓越莓 20克 葡萄干 20克 朗姆酒 一大匙

步骤 1/8

将食材按先放液体后放固体顺序,放到和面桶中。糖和盐对角放,发酵粉后放于面粉中,盖起来。将面团揉至光滑收圆,盖好进行发酵。

步骤 2/8

准备坚果仁、果脯,蔓越莓可用朗姆酒泡一泡,变软,也更有风味。

步骤 3/8

面团发酵至两倍大,取出擀压排气。第一次发酵一般是25-28度,湿度为75%;手指粘面粉戳入面团中,抽出手指后,不会塌陷也不会立刻回缩,发酵完成了。

步骤 4/8

面团分成两份,揉搓光滑,收圆后醒发15分钟,醒发是为了让滚圆后的面团松弛下来,擀制时不会回弹。

步骤 5/8

将面剂擀开,放上适量的坚果仁,从一边卷起来。收口的一边需要擀得薄一些。

步骤 6/8

做好之后,进行二次发酵,温度在30-35度,湿度为75%,时间大约在50分钟。后筛上少量的面粉,面包上割口。也可以涮鸡蛋液,撒上芝麻。

步骤 7/8

烤箱上下火200度预热,转上下火180度,烤25分钟,烤10分钟后,暂停烤箱,盖上锡纸,以免烤制颜色过深。

步骤 8/8

早餐有全麦面包更幸福。可搭配米糊、牛奶、豆浆都可以,我们家喝粥也搭配面包了。
小贴士:

1、面团如室温发酵,要注意面团状态;2、二次发酵时,如用烤箱发酵,也可以在面包之上喷上少许水;3、每一种全麦粉、面包粉吸水量不同,和面时,牛奶量可预留10克左右添加减。

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