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花胶虫草花乌鸡汤

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美食故事

花胶对女人特别好,滋阴养颜补充胶原蛋白……今天这道汤品非常滋润,动动手做起来吧^_^

食用材料

乌鸡 半只 花胶 泡发好的几只 红枣 6粒 桂圆干 8粒 枸杞 20粒 虫草花 1小把 姜片 8片

步骤 1/18

干花胶加入适量清水泡发1到2个小时

步骤 2/18

水开后加入姜片在花胶里蒸5到8分钟 时间到后先不要揭盖子闷10分钟 这步一定要做好,不然花胶发不大哦

步骤 3/18

闷好后摸了一下把爪子粘住了^_^

步骤 4/18

取出蒸好的花胶

步骤 5/18

无油的盆里放入适量纯净水加入姜片放冰箱冷藏泡发8到16个小时

步骤 6/18

泡发好的花胶肉厚厚哒 花胶泡发最好提前一天做,我一次会多泡发一些放冰箱冷冻保存,方便随时取用

步骤 7/18

红枣,枸杞,桂圆干洗净

步骤 8/18

虫草花洗净

步骤 9/18

姜切片

步骤 10/18

乌鸡半只洗净斩大件,放入锅里加入3片姜加适量清水绰水备用

步骤 11/18

焯好水的乌鸡冲洗干净重新放入锅中

步骤 12/18

加入虫草花

步骤 13/18

加入姜片,红枣,桂圆干

步骤 14/18

一次加入足量清水

步骤 15/18

大火滚开后转最小火煲40分钟左右

步骤 16/18

加入泡发好的花胶

步骤 17/18

加入枸杞,再煲30分钟

步骤 18/18

加入适量盐调味即可

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