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低脂低卡紫薯饼
浪荡雅野女
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美食故事
香樟树志愿者服务站要开展一次美食评选活动,要求每人自带一样美食参加。我就地取材,将老爸种的紫薯加入适量糯米粉、糖粉做成了这种好看又好吃的小饼,现场用电饼铛烤着吃,没想到非常受欢迎。 今儿带去的紫薯芝麻糯米饼妙光,南瓜汤也是没几分钟就见锅底了,家人们带来的美食更是应有尽有,大家拿出了自己的看家绝活,美食水准相当可以,分享佳肴的同时分享快乐!
食用材料
紫薯
2个
糯米粉
500克
糖粉
50克
开水
适量
芝麻
适量
橄榄油
少许
步骤
1
/
9
紫薯隔水蒸熟、去皮、装入食品袋子里用擀面杖捣碎成泥。
步骤
2
/
9
紫薯泥加入糯米粉、糖粉、开水搅匀、揉搓成团,再搓成条状。切成25克一个的小剂子。
步骤
3
/
9
搓圆、掌根压扁成饼状,两面沾芝麻。
步骤
4
/
9
可以做好多个
步骤
5
/
9
电饼铛预热后,加入少许橄榄油,用手抓饼饼模式即可。
步骤
6
/
9
也可以用平底锅两面煎至白芝麻有点焦黄、饼变软即可。
步骤
7
/
9
用油很少的紫薯饼做好了,趁热吃味道更佳。
步骤
8
/
9
我的紫薯小饼靠颜值和美味取胜
步骤
9
/
9
看,大伙儿分享美食的劲头有多大。
小贴士:
美食节的食材要考虑方便操作、卫生健康、营养均衡、人手一份哦!
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