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大署到了,排湿又养颜的红豆薏仁汤,安排上!

空空如也 空空如也
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美食故事

空调吹的多了,当然要多喝些红豆薏仁汤啦~

食用材料

红豆 一量杯 薏米 一量杯 适量

步骤 1/7

准备好薏米和红豆

步骤 2/7

薏仁炒制微黄(锅中不放油,干炒),散发出淡淡的香味盛出备用即可

步骤 3/7

红小豆浸泡3小时

步骤 4/7

红小豆、薏仁分别洗净

步骤 5/7

蒸炖功能把红小豆加水关盖煮15分钟,水量没过豆子

步骤 6/7

煮好的红豆滤水,加入洗好的薏仁,加水至粥刻度线1.5

步骤 7/7

开盖煮,蒸炖功能50分钟,完成
小贴士:

薏仁一定要先炒熟哦~

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