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【紫气东来】紫米面包

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美食故事

这个菜谱送给一个叫“安然”的菇凉!话说,她从厨房菜谱大全一直追我到微信,很是感动!无以为报,以此表示感谢! 紫米是一种很珍贵的稻米,它的种皮有一薄层紫色物质,营养价值较白米高出许多,热量却只有糙米的一半!紫米在民间作为补品,有“药谷”之称,也被人们称为“补血米”、“长寿米”。 这款紫米面包来自王传仁老师,夹馅儿我简化了,直接用热腾腾的紫米饭拌上细砂糖,放凉即可。用不完的馅儿,拌酸奶也是特别好吃。

食用材料

高筋面粉 250克 黑糖 27.5克 3克 120克 干酵母 3克 黄油 15克 紫米饭 120克左右

步骤 1/10

将所有面团材料混合(黄油,紫米饭除外),揉成光滑的面团后加入黄油,继续揉至可拉出薄膜的阶段。

步骤 2/10

将面团滚圆放入容器中,盖上保鲜膜进行第一次室温发酵。

步骤 3/10

面团体积发酵至2.5倍大,基本发酵差不多完成。可以用食指蘸面粉插入面团再拔出,孔洞没有立刻恢复原状即可。

步骤 4/10

将面团倒在操作台上,分割滚圆,盖上保鲜膜进行分割发酵15分钟。

步骤 5/10

将分割发酵完成的面团稍微压扁,包入紫米馅儿。

步骤 6/10

底部收口包好。

步骤 7/10

收口朝下放置,放在温暖处进行最后发酵,约50分钟完成。

步骤 8/10

喷水,将事先剪好的油纸图案放在上面,再在表面筛上米粉(或面粉)。

步骤 9/10

送入预热好的烤箱中层上下火180度12-15分钟左右。

步骤 10/10

老师原方子中的馅料如图。
小贴士:

紫米馅儿做好后可以先冷藏2小时,这样包的时候就不会因为馅料太软而不好收口,或烘烤时底部露馅。

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