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缓解便秘的桃花茶
@肆
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最近在拜读陈允斌老师的著作,很多小食方都有奇效。前几天买花茶的时候随手买了包干桃花,一直没用,现在想来,幸亏没用。因为桃花是峻下品,身体没问题,就少喝。如果是便便稀溏或者拉肚子的亲,绝对禁止饮用。
食用材料
桃花
1克
沸水
适量
红糖
一小块
步骤
1
/
2
取1克干桃花,一小块红糖。
步骤
2
/
2
用沸水冲泡,最好能闷10分钟再饮用。这个量可以冲泡2次。
小贴士:
小猪先生亲身体验,一杯半,夜里跑了三趟卫生间。
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