步骤 1/5
黑芝麻放在炒锅里用小火炒到芝麻在锅里跳舞就可以了
宝宝便秘神器
奶味坤.
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美食故事
大宝小时候因为便秘患上了疝气，想过很多办法都没有改善，还动了手术，心疼死了，小宝出生后也担心会出现这样的情况，最后是听个老奶奶说的，这个方法真的很管用，小宝每次便秘时吃一次第二天就好了，所以和各位宝妈都分享下，希望能帮到大家
食用材料
步骤 2/5
放在菜板上用擀面杖擀碎，越细越好
步骤 3/5
准备一锅煮好的粥，没拍好
步骤 4/5
把三勺黑芝麻碎放在粥里煮八分钟，边煮边用勺子搅拌，以免糊掉
步骤 5/5
煮好了，加一勺白糖，当天吃第二天就会有效果