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南瓜糯米糊~清淡养胃

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美食故事

每天变花样给闺女做粥喝,最爱的还是这一碗碗彩色米糊,味道带着南瓜等果蔬的清香,自然的香甜味入口很绵长,养胃,好想化,简单易上手!

食用材料

南瓜 150克 糯米 50克 纯净水 600-750

步骤 1/9

准备材料:糯米,南瓜。这个季节的南瓜很香甜,自然的果蔬甜味道,所以就没有放冰糖。

步骤 2/9

南瓜清洗干净,去皮,切成薄片。

步骤 3/9

切好的南瓜片放入豆浆机内,糯米清洗干净,放入机内。

步骤 4/9

倒入纯净水至刻度线

步骤 5/9

选择八宝米糊,静等米糊成熟。

步骤 6/9

成品图

步骤 7/9

成品图

步骤 8/9

成品图

步骤 9/9

成品图
小贴士:

1.米的量不宜过多,过多再加上南瓜片,容易糊。 喜欢喝稀一点的米糊,就减少米的量或者南瓜的量。 2.可以不放糖,淡淡的南瓜香甜味已经很美妙了!

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