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免烤箱,健脾又养胃的蔓越莓山药球!
AAA@凉城
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美食故事
哈喽~我是圆妈!今天给大家带来一款健脾养胃的蔓越莓山药球!山药具有健脾养胃、益肺止咳的功效,再加上蔓越莓,吃起来酸酸甜甜的,真是开胃又好吃,超级受小盆友欢迎!而且超级简单,免烤箱,零基础一次就能成功!
食用材料
山药
200克
白糖
5克
蔓越莓干
25克
椰蓉
适量
步骤
1
/
3
首先,把山药去皮洗净,切小块,放入锅中蒸约15分钟左右至熟透,把蔓越莓干切碎备用
步骤
2
/
3
将蒸熟的山药放入碗中,捣成泥,再加入白糖和蔓越莓干,一起拌匀,后再搓成小圆球
步骤
3
/
3
最后,把搓好的蔓越莓山药球裹满椰蓉即可
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