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改良版鸡蛋灌饼-好吃又好做

鑫哥 鑫哥
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美食故事

身为北方人,永远离不了面食的诱惑,早餐一个鸡蛋灌饼,便是一天满足的开始。 做了几年的鸡蛋灌饼,总结琢磨出了今天这个更好吃更好做的版本,减少了油和面的使用量,灌入满满加有小香葱的蛋液,外边酥酥脆脆,里边层次分明,蛋香浓郁,从外到里分别是酥、软、香的层次递进,完美。 赶快学着做做吧,明天的早餐就吃鸡蛋灌饼怎么样!

食用材料

面粉 150g 鸡蛋 3个 开水 45ml 凉水 45ml 小香葱 1小把 适量 熟(炒)面粉 适量 适量

步骤 1/19

全部食材。

步骤 2/19

把面粉一分为二。

步骤 3/19

一半加入开水拌匀,一半加入凉水拌匀,然后再和到一起,这样的面团叫半烫面,(半烫面的特点非常适合烙饼,它既能保证外表的酥脆,又能让里边的面变得柔软又不失筋道,这样做出来的饼口感非常好,你也可以用全烫面或者是全死面,但都不如这种口感更好)。

步骤 4/19

和好的面,最好盖保鲜膜饧制一会儿。让面充分吸收水分后,口感才会更好。(我一般都是头一天晚上把面和好放在冰箱里,第二天早上进行烙制,这样饼的口感会特别好)

步骤 5/19

熟面是用来调制油酥用的,穿插一个制作熟面的方法:炒锅不放油,不放水,把面放进炒锅里,开小火不停的翻炒,直到面变得有点发黄即可。(我都会多炒一些,用保鲜袋装着保存,不用每次都炒)

步骤 6/19

取少量熟面,加入食用油调成如炼乳一样的稀稠度。

步骤 7/19

把鸡蛋打到一个容器里,加适量盐和香葱碎,搅拌均匀。(爱吃嫩鸡蛋的也可以在此时往鸡蛋液里加入少量的水打匀)。

步骤 8/19

把饧好的面团取一个剂子。(我的剂子一个是60-70克,不大,一个里边罐一个到一个半鸡蛋。)

步骤 9/19

把剂子揉好擀成一个正方形。

步骤 10/19

在面上刷上薄薄的一层油酥,再撒上一层熟面,撒上少许的盐。(如果是烙成后刷酱的话,此时就不用加盐了)

步骤 11/19

如果喜欢吃葱的人,此时可以在面上再撒上一层香葱。

步骤 12/19

把面片上下左右分别折两次,折成一个小正方形。然后再擀开,擀成一个正方形,厚1到2毫米的饼。

步骤 13/19

在鏊子(或电饼铛或炒锅)里刷少许的油。

步骤 14/19

放入擀好的饼,要用中小火。翻过面,它就会鼓成一个圆鼓鼓的面饼,中间已经自动分层。

步骤 15/19

将饼的一个边开个口,用筷子夹住,露出口后把蛋液灌进去。(刚才打的是三个鸡蛋,我一个饼里灌了一半的蛋液)

步骤 16/19

然后慢慢放平,小心蛋液流出来。可以把开口的地方贴着锅边略略翘起一点,防止蛋液流出。

步骤 17/19

全程用中小火和小火烙制。最好盖盖子,可以使蛋液更快的成熟。经过两次翻面,鸡蛋灌饼就成了。看它圆鼓鼓的样子,灌了好多蛋液。

步骤 18/19

把鸡蛋饼切开分份,外边是脆脆的壳,里边的面也是一层一层的,又薄又软,再加上蛋香葱香,非常的好吃。

步骤 19/19

装盘开动吧,趁热吃最好吃。拍完照有点凉了,但外皮还是脆的。也可以不切块,卷上香肠和生菜也是很好吃的。
小贴士:

上边配方里的水并不是那么死板的,按照自己的习惯和面粉的习性,和到软硬适中即可,我的面是按照一斤面六两水的比例加的,我烙了两张鸡蛋灌饼面并没有用完,剩下的也可以捞白面饼或者葱油饼。 一半烫面,一半死面,也绝不是死板的比例,也可以烫面略多一些或者死面略多一些,只是口感上有稍稍的差别而已。

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