步骤 1/7
1.亚麻籽油稍加热
亚麻籽油做的健康煎饼果子
他人心
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美食故事
煎饼果子
提起煎饼馃子，不得不提的是山东的煎饼，滨州大煎饼果子，滕州的菜煎饼，泰安的泰山煎饼等等，皆是煎饼。也正是先有了山东的煎饼才有了美味的小吃--煎饼馃子。
煎饼馃子早在一百多年前，是在天津出现，所以有着浓厚的天津小吃的味道。但据说最初是由一位山东人首创，开始只是一张山东大煎饼卷上一根油条和大葱而已。
而今天，煎饼果子已红遍大江南北，到处都可以看到它
食用材料
面粉
适量
亚麻籽油
适量
亚麻籽
适量
香肠
一根
豆皮
一张
胡萝卜丝
适量
生菜
一片
步骤 2/7
2.香肠，豆皮，胡萝卜丝过油煎一下
步骤 3/7
3.倒入一勺面糊
步骤 4/7
4.打入一个鸡蛋，撒入亚麻籽
步骤 5/7
5.刷辣椒酱，番茄酱
步骤 6/7
6.放入胡萝卜丝，生菜，豆皮，香肠
步骤 7/7
大功告成
小贴士：
1.配料可以自己搭配喜欢的 2.添加的酱适量，也可以选择自己需要的酱料 3.这个煎饼很健康哟，大家可以做着试试